دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اسید فولیک
آهن روی اسید فولیک ویتامین های a b۱ b۲ b۹... اسیدهای آمینه لازم برای بدن انسان از جمله ال-تریپتوفان و...
کد خبر: ۴۵۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


ماهی سالمون است که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 می... اسیدهای چرب امگا3 فیبرو آنتی اکسیدان های فراوانی است و... استفاده نمود کینوا محتوی اسید آمینه های ضروری است که... عملکرد مربوط به متابولیسم است جگر حاوی ویتامین ب اسید...
کد خبر: ۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


برخی از مواد مغذی مانند اسید فولیک و آهن درک... از آن نیاز دارید این مطلب را بخوانید اسیدفولیک اسید... فولیک مهم ترین مکمل در دوران بارداری است و دریافت... را دریافت کنید مصرف فولیک اسید در دوران بارداری همچنین...
کد خبر: ۴۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


نیاسین b۵ اسید پانتوتنیک b۶ پیریدوکسین b۹ اسید فولیک و... اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین های a d e...
کد خبر: ۴۴۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


ویتامین e نیز است همچنین بادام حاوی فیبر اسیدهای چرب... بدون پوست اسید معده را تنظیم می کند این امر... از بازگشت اسید به مری جلوگیری می کند بادام خیس... خورده حاوی اسید فولیک نوعی ماده مغذی است که برای...
کد خبر: ۴۳۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


اسید فولیک پروتئین و پتاسیم کلسیم منیزیم آهن و ویتامین... بر تقویت ضخامت ساقه مو ریشه و فولیکول های مو... مس است که باعث تقویت فولیکوهای مو شده در نتیجه... می شود در نتیجه تغذیه فولیکول های مو افزایش پیدا...
کد خبر: ۴۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


سبز را بشناسید مرکبات در حالی که مرکبات برای اکثر... مواد معدنی از جمله منیزیم لوتئین اسید فولیک و ویتامین...
کد خبر: ۴۳۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


آزاد محافظت می کند فولات یا اسید فولیک موجود در...
کد خبر: ۴۲۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


های b از قبیل نیاسین و اسید فولیک ریبوفلاوین b۶... اسید فولیک به افزایش گردش خون کمک می کند و...
کد خبر: ۴۲۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


رابطه بین میزان اسید فولیک و ویتامین b۱۲ و ارتباط... b۱۲ با بروز علائم افسردگی مرتبط است اما کمبود اسید... فولیک نمی تواند در خطر ابتلا به افسردگی نقش داشته... باشد کمبود ویتامین های b مانند اسید فولیک و ویتامین...
کد خبر: ۴۱۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴